Утверждены:
от «17» марта 2022 г.
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ НА СКАЛОДРОМЕ «КАНЬОН»
Определения и терминыСкалодром – искусственное сооружение, имитирующее рельеф скалы (тренажер для скалолазания), в данном случае под скалодромом также понимается спортивный клуб, организованный и оборудованный для предоставления услуг скалолазания.
Боулдеринг – дисциплина скалолазания, серия коротких предельно сложных трасс.
Трасса – часть поверхности скалолазного стенда, отведенная для лазания по определенному маршруту.
Зацеп – спортивный снаряд для скалолазания в виде искусственно созданного камня. Зацепы могут быть различной величины и формы. Зацепы, закрепленные на различном расстоянии друг от друга, формируют трассу для скалолазания на искусственном рельефе. Зацепы крепятся к щитам, из которых сооружается Скалодром, при помощи болтов или шурупов.
Страховка (в скалолазании) – система мероприятий для предотвращения несчастных случаев во время срыва спортсмена с трассы.
Гимнастическая страховка – способ страховки, при котором лезущего страхует руками напарник, стоящий рядом с ним. Страхующий должен быть внимателен и при срыве спортсмена обеспечить плавное приземление (если возможно, на ноги) или подстраховать голову и шею спортсмена.
Мат (в спорте) — мягкий настил (амортизационное покрытие), предохраняющий от ушибов при падении или при прыжках.
1 ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ1.1 Скалолазание является потенциально опасным видом спорта и потому требует высокой осторожности и ответственности. Объем личной ответственности определяется правилами техники безопасности, которые должен соблюдать каждый посетитель скалодрома. Пребывание на территории скалодрома и использование скалолазного оборудования, а в особенности само лазание, представляют риск и являются личной ответственностью каждого. В случае, если какой-либо пункт данных правил остался неясен, посетителю необходимо обратиться за разъяснениями к тренеру -инструктору Скалодрома «Каньон».
1.2 Настоящая инструкция по технике безопасности при занятиях на скалодроме разработана с целью обеспечения безопасных и комфортных условий тренировок. Следование данной инструкции сведет к минимуму риск получения травм.
1.3 Соблюдение техники безопасности на скалодроме является обязательным для всех посетителей скалодрома.
1.4 Находиться на скалодроме разрешается только в присутствии на территории скалодрома дежурного тренера-инструктора.
1.5 Посетители обязаны неукоснительно выполнять требования сотрудников скалодрома, касающиеся вопросов соблюдения техники безопасности и правил посещения скалодрома.
1.6 В случае возникновения каких-либо вопросов, неуверенности, сомнений в правильности совершаемых действий, посетитель обязан обратиться за разъяснением к дежурному инструктору и продолжить занятия на скалодроме исключительно после наступления полной ясности в вопросах, которые вызывали сомнения.
1.7 Администрация скалодрома не несет ответственности за несчастные случаи, которые могут иметь место в результате страховки третьими лицами.
1.8 В случае нарушения требований настоящей инструкции, Администрация скалодрома освобождается от ответственности за вред, причиненный вследствие оказания услуги.
1.9 К занятиям на скалодроме «Каньон» допускаются лица, не имеющие противопоказаний к занятиям скалолазанием, ознакомившиеся с техникой безопасности и подтвердившие это своей подписью в Анкете-заявлении об ознакомления с техникой безопасности и Правилами посещения скалодрома «Каньон».
1.10 Подпись посетителя в Анкете-заявлении об ознакомлении с техникой безопасности и Правилами посещения скалодрома «Каньон» является подтверждением принятия на себя всей полноты ответственности за любые свои действия, совершенные на территории скалодрома.
1.11 Лазать на скалодроме возможно только при обеспечении страховки: гимнастической при лазании на боулдеринговых плоскостях.
1.12 При обнаружении каких-либо неисправностей на скалодроме (проворачивающиеся зацепы, сомнительно закрепленные крючья и т.п.) следует немедленно сообщить об этом тренеру- инструктору скалодрома.
1.13 Каждый посетитель скалодрома «Каньон» должен быть максимально внимательным к другим занимающимся, и не предпринимать никаких действий, которые могут привести к угрозе собственной безопасности или безопасности другого. Каждый должен учитывать опасность, которую представляют для него лазающие люди и падающие сверху предметы и предпринимать все необходимые меры предосторожности самостоятельно, под свою ответственность.
1.14 О каждом несчастном случае, при котором причинен вред посетителю, необходимо сообщить инструктору.
1.15 Не допускается посещение скалодрома «Каньон» лицами, находящимися в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, под воздействием иных сильнодействующих или лекарственных препаратов, употребление которых ограничивает или снижает внимание, зрение, реакцию, а также способность контролировать свои действия и осознавать их последствия для себя и окружающих.
1.16 Тренер - инструктор имеет право отстранить лицо, пользующееся услугами скалодрома, от пользования скалодромом при несоблюдении правил пользования услугой и техники безопасности.
1.17 Лица, не достигшие 18-летнего возраста допускаются к занятиям на скалодроме в сопровождении ответственного за него совершеннолетнего лица (лиц).
1.18 Лица, не достигшие 18-летнего возраста, допускаются к занятиям только после того, как сопровождающее совершеннолетнее лицо ознакомится с настоящей инструкцией по технике безопасности и поставит подпись посетителя в Анкете-заявлении об ознакомлении с Правилами посещения Скалодрома «Каньон» и Правилами по технике безопасности. При этом сопровождающее совершеннолетнее лицо несет ответственность за действия, жизнь и здоровье сопровождаемого несовершеннолетнего лица, о чем свидетельствует соответствующая подпись в Анкете-заявлении об ознакомлении с Правилами посещения Скалодрома «Каньон» и Правилами по технике безопасности.
1.19 Запрещается оставлять детей без присмотра родителей или доверенных лиц на всей территории скалодрома.
1.20 Перед тренировкой рекомендуется проводить разминку во избежание травм и растяжений.
1.21 Занимающиеся обязаны иметь на занятиях спортивную форму и сменную обувь без каблуков с немаркой подошвой.
1.22 При занятиях на скалодроме допускается использование шведских стенок, турников, кампус-борда, скамеек для различных упражнений.
1.23 Пользуясь спортивным инвентарем скалодрома «Каньон», Клиент обязан самостоятельно убедиться в его исправности и в случае сомнений, отказаться от использования или проконсультироваться с тренером -инструктором скалодрома «Каньон».
1.24 При нахождении на территории скалодрома необходимо соблюдать Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции (Covid-19), указанные в Правилах посещения.
2 ПРАВИЛА ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ НАХОЖДЕНИИ НА СКАЛОДРОМЕ2.1 Запрещается сидеть на матах под лазательными стенами, тем самым мешая окружающим заниматься и создавая дополнительно угрозу причинения вреда своему здоровью и здоровью окружающих.
2.2 Запрещается лазать с кольцами на пальцах рук и другими украшениями, которые могли бы зацепиться за элементы скалодрома, снаряжение, создать предпосылки к несчастному случаю, нанести травму посетителю и окружающим.
2.3 Запрещается лазать и осуществлять страховку с длинными распущенными волосами.
2.4 Запрещается лазать со снаряжением и иными вещами, которые при подъеме на стену могут упасть вниз.
2.5 Запрещается разговаривать по телефону или иным образом отвлекаться при лазании или во время страховки напарника.
2.6 Категорически запрещается оставлять посторонние предметы на поверхности страховочного мата.
2.7 Запрещается принимать пищу, жевать жевательную резинку во время лазания, пить сладкую и газированную воду в зоне лазания.
2.8 Запрещается засовывать пальцы в отверстия для установки зацепок.
2.9 Запрещается подниматься без страховки на высоту выше рекомендованной на данном скалодроме, или выше маркировочной черты, обозначающую зону безопасности на высоком скалодроме.
2.10 Запрещается находиться под лезущим человеком, находиться друг под другом во время лазания.
2.11 Несовершеннолетним посетителям запрещается самостоятельно страховать человека: допускается страховка под контролем инструктора.
2.12 Запрещено находиться и лазать на секторах обозначенных знаком «закрыто».
2.13 Запрещается залезать на непредусмотренной для лазания поверхности скалодрома, конструкции.
2.14 Запрещается самостоятельно прикручивать, откручивать или менять положение зацепок или рельефов на стенах.
2.15 Запрещается осуществлять страховку, если масса тела страхуемого значительно превышает массу тела страхующего (более чем в 1,5 раза).
2.16 Запрещается лазать на скалодроме без сменной обуви либо босиком.
2.17 Запрещается нахождение в скальных туфлях вне зоны лазания скалодрома.
2.18 Запрещается лазание с гимнастической страховкой на любой высоте в отсутствии матов.
3 ПРАВИЛА ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ЛАЗАНИИ С ГИМНАСТИЧЕСКОЙ СТРАХОВКОЙ, А ТАКЖЕ В БОУЛДЕРИНГОВОМ ЗАЛЕ3.1 «Гимнастическая» страховка и лазание с «гимнастической» страховкой должны осуществляться исключительно при владении соответствующими навыками, после прохождения обучения и отработки полученных знаний под присмотром тренера-инструктора.
3.2 Запрещено подниматься выше, чем рекомендовано на данном скалодроме.
3.3 Перед прохождением боулдеринговой трассы необходимо убедиться, что маты уложены правильно, отсутствуют щели между матами, маты скреплены соответствующими фиксаторами, на матах нет посторонних предметов.
3.4 Запрещается располагать переносимые маты, таким образом, при котором они могут стать причиной травм любого находящегося в зале.
3.5 Перед началом прохождения трассы пользователь обязан предупредить окружающих о своем намерении лезть, и убедиться, что не будет создана помеха для других посетителей, как лазающих, так и находящихся внизу.
3.6 Запрещается спрыгивать на страховочный мат с топа трассы. Перед спрыгиванием необходимо спуститься ниже, используя все возможные соседние зацепки.
3.7 При падении на страховочный мат, во избежание причинения себе травм необходимо группироваться (не выставлять прямые руки, не падать на локоть, осуществить амортизацию полусогнутыми напряженными ногами или кувырком).
3.8 В случае непредвиденного схода с трассы (срыва) посетитель обязан голосом (криком) предупредить окружающих о срыве. При падении на страховочный мат, в целях избежания травм, необходимо группироваться (не выставлять прямые руки, не падать на локоть, осуществить амортизацию полусогнутыми напряжёнными ногами или кувырком), не прыгать на одну ногу. В случае, если Вы не уверены в своих навыках осуществления безопасного схода с трассы, обязательно обратитесь к тренеру-инструктору скалодрома за дополнительной консультацией.
3.9 Запрещается умышленно осуществлять опасное для своего здоровья и здоровья окружающих лиц спрыгивание со скалодрома на страховочный мат.
3.10 Запрещается принимать положение тела «вниз головой».
3.11 В процессе лазания необходимо избегать опасного положения тела, избегать расклинивания любых частей тела.
3.12 Запрещено придумывать и осуществлять лазание трасс, которые представляют опасность, как для самих занимающихся, так и для других посетителей.
3.13 В боулдеринговом зале запрещено лазание в страховочной системе, особенно при пристегнутых к ней сбоку страховочном устройстве, карабине или иных приспособлениях.
3.14 Запрещено стоять и сидеть под лезущим человеком, лазать над другими лезущими людьми.
3.15 Занимающимся (кроме страхующего) запрещается находиться в зоне возможного падения на маты лазающих спортсменов.
3.16 Запрещается оставлять мешок с магнезией на матах.
3.17 При прохождении трасс, расположенных близко к выступающим конструктивным элементам зала, а также к оконному или дверному проемам, необходимо обеспечивать гимнастическую страховку.
3.18 Скалодром «Каньон» и его сотрудники не несут ответственности за несчастные случаи, которые могут иметь место в результате страховки Вас третьими лицами. Заранее убедитесь в компетентности того, кому доверяете собственные жизнь и здоровье, либо обратитесь за помощью по данному вопросу к тренеру-инструктору.
4 ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ НАХОЖДЕНИИ В ЗОНЕ «ОФП»4.1 Зона «ОФП» – это вся территория скалодрома, за исключением зоны ожидания, зоны ресепшн, раздевалок и зоны «скалодром». Нахождение в зоне «ОФП» разрешается только в спортивной одежде и сменной спортивной обуви.
4.2 В зоне ОФП запрещается:
Заниматься на тренажерах в уличной обуви и скальных туфлях.
Проносить еду или напитки в открытой таре.
Использовать неисправное оборудование и принимать самостоятельные меры к его ремонту.
Занимать тренажеры во время отдыха.
Забираться ногами на верхние конструкции турников, сидеть на перекладинах.
Использовать функциональные гимнастические кольца не в соответствии с инструкцией по применению, в частности, вставать в кольца ногами, раскачиваться как на качелях и т.п.
4.3 В зоне ОФП необходимо:
Подбирать нагрузки, соответствующие уровню подготовленности Клиента.
Перед использованием незнакомых тренажёров предварительно проконсультироваться у тренера по правильности их использования.
Осуществлять предварительную разминку перед выполнением основной нагрузки.
Прибегать к помощи тренера или напарника по осуществлению страховки при выполнении упражнения.
Убирать за собой оборудование и коврики после их использования в места, отведенные для их хранения.
5 ПРАВИЛА ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ ЗАНЯТИЯ 5.1 Провести визуальный осмотр спортивного инвентаря, снаряжения на наличие дефектов. В случае их обнаружения сообщить тренеру-инструктору.
5.2 Убрать спортивный инвентарь, снаряжение в отведенное для хранения место.
5.3 Обо всех обнаруженных неисправностях сообщить администрации скалодрома «Каньон».
6 ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ ТРАВМООПАСНЫХ СЛУЧАЯХ6.1 Обратиться к дежурному тренеру-инструктору или любому другому сотруднику скалодрома с описанием ситуации.
6.2 Сотрудник скалодрома в случае необходимости вызовет машину скорой помощи и окажет доврачебную первую медицинскую помощь.